身体の悩み

「忙しい日常の中でも美しくありたい」 そんな働く女性にとって、オフィスの乾燥はぜひとも解決しておきたい問題の一つですよね。 せっかく早起きしてうるうるツヤツヤに仕上げたメイクが、午後にはパリパリカサカサになっていた... なんていう...

鼻の穴が乾燥すると痛みを感じたり、かゆみを感じたりすることがあります。そんな時に鼻の穴にクリームを塗ることは効果があるのでしょうか？鼻の穴が乾燥して痛い原因とかゆい時に効果的な対策をご紹介します！

秋から冬は暖房などの影響で空気が乾燥してしまい、皮脂の少ないすね部分などが痒くなり、赤くブツブツが出てきてしまうことも。かゆみや湿疹が出ている場合の対処方法や治し方、ひどい場合の病気の可能性についてご説明します。

秋から冬にかけて、部屋や会社内の空気が乾燥してしまいますが、加湿器は持っていない…電気代を節約したい…ということで、何か家にあるもので、電気を使わずにできる加湿方法をお探しの方も多いと思います。手軽にできる加湿方法や安いグッズ、加湿器代わりに洗濯物を部屋干しをする上での注意点などをご紹介します。

汗をかいた時、自分で臭いと感じてしまうこともあれば、臭いを感じないこともありませんか？また、汗が臭い人もいれば、まったく臭くない人もいます。なぜ人によって汗の臭いは違うのでしょうか。どのようにしたら臭くない汗をかくことができるのでしょうか。簡単なトレーニング法を紹介します。

台風が近づいたり、低気圧の日にはひどい頭痛に悩まされるという人も多いのではないでしょうか？天気痛とも呼ばれています。なぜ、台風が近づくと体調が悪くなり、頭痛に悩まされるのでしょうか。少しでも楽にするためには、どのような対処法が適しているのでしょうか。できれば台風が来る前に対策をして、防ぎたいものですね。

台風が近づいているときや、天気の悪い日に片頭痛に悩まされる人は少なくありません。そんな辛い頭痛を解消してくれる食べ物や飲み物はあるのでしょうか。逆に、悪化させてしまうものも気をつけたいですよね。片頭痛の時に試してほしいツボ押しやマッサージについても紹介いたします。

夏の間に熱中症を発症して体調を崩したり、病院に運ばれる人が少なくありません。実は室内で日常生活を送っているだけでも、熱中症になる危険は潜んでいます。室内で熱中症になってしまう原因や、水分を摂取するときの注意点、予防するための対策をご紹介します。

食欲がまったく湧かなくなるという夏バテの症状が出てしまうと、どんな物なら食べれるかがわからなくなり、つい食事を抜こうとしてしまいませんか？食べやすいものや、夏バテの時の水分補給におすすめな飲み物、早く体調を回復させるのに効果的な食事内容を紹介します。

夏の間、胸の谷間にかく汗に悩まされる女性は少なくないと思います。胸の大きい人はもちろんですが、小さめな人でも胸の間は空気の流れが起きにくいので、汗をかいたときにどうしても溜まりやすくなってしまいます。私のように肌が弱いと痒みや汗疹が出てきて悩まされることも…。また、汗による臭いも気になりますよね。衣服の下の見えないところで女性が行っている汗対策や便利な汗取りグッズについて紹介します。