梅雨

雨の日や台風時期の外出は、少しの時間でも足元がビシャビシャになってしまいますよね。最近ではオシャレなものやスタイル良く見えるもの、ロングやショート丈など様々な種類のレインブーツが売られており、通勤や通学時はもちろん、普段のお出かけでもレインブーツ（長靴）を履く女性が増えてきています。私もバスで通勤していたので、雨の日はレインブーツを愛用するようになり、今でも雨の日の買い物など普段使いで履いています。レインブーツのおすすめポイントと履くときのコーディネート、選び方についてご紹介します

お出かけや旅行の計画を立てるときに、いつから梅雨入りして、いつごろ梅雨明けするかという情報が気になる方も多いのではないでしょうか？そもそも、梅雨入りと梅雨明けの定義とは何なのでしょうか？そして、よくテレビで聞く「宣言」というのはどういう意味を持つのでしょうか？梅雨入りと梅雨明けについての知識と、地方別の平年値を知り、今年の予定を立てるために活用してみましょう！

毎年やってくる梅雨の時期、頭痛やめまいや吐き気などの身体的症状が出たり、何もやる気が起きないといった精神的症状が出たりと、不調を感じる人は多いようです。私は北海道なので厳密には梅雨ではありませんが、１年中通して低気圧が近づいた日や雨の日は、片頭痛とだるさに悩まされています。なぜ、梅雨のときは体調不良が起きてしまうのでしょうか？少しでも楽になるための対処法と、だるい気持ちを解消させるためのオススメの過ごし方をご紹介します。